Connect
Dołączenie do naszego newslettera da Ci dostęp do najszybszych informacji o nowych treningach, konkursach, wydarzeniach i ważnych artykułach. Informacje wysyłamy nie częściej, niż raz w tygodniu.
Artykuły
Most Recent
 
Read More
19/04/2018

Twoje dziecko ma problemy z brzuszkiem? To może być wina złej temperatury mleka!

Kolki i problemy z brzuszkiem u malucha to koszmar praktycznie wszystkich rodziców jakich znam. I o ile my, rodzice po prostu się nie wyśpimy, to nasze dziecko cierpi. Zaczynają się pielgrzymki po lekarzach, specjalistach, zastanawiamy się czy jesteśmy dobrymi rodzicami. Coś przecież musi być nie tak, skoro nasze dziecko wciąż płacze, nie może spać i ewidentnie coś mu dolega. Okazuje się, że duży wpływ na problemy brzuszkowe może mieć nieodpowiednia temperatura mleka jakie podajemy malcowi. Zarówno zbyt zimne jak i zbyt ciepłe mleko może spowodować bóle brzucha a co za tym idzie płacz naszego dziecka.
 
Read More
18/04/2018

„Mamo, tato – mówcie do mnie!” Dlaczego warto rozmawiać z niemowlakami?

Rozmowa z dzieckiem już w trakcie pierwszych dni jego życia, pomaga zbudować silną więź emocjonalną, a przede wszystkim pomoże zrozumieć jakie aktualnie potrzeby ma maluch. Myślisz, że niemowlak nie jest świadomy tego, że z nim rozmawiasz? Niezupełnie. Okazuje się, że nawet dopiero co urodzone dziecko pragnie podejmować dialog ze swoimi rodzicami, sygnalizując mu swe pragnienia, lęki i inne odczucia.
 
Read More
17/04/2018

Rośnij z muzyką, czyli – dlaczego warto wybierać zabawki wydobywające dźwięki?

Muzyka otacza nas każdego dnia. Towarzyszy nam za równo w trakcie porannych zakupów w pobliskim supermarkecie, u fryzjera lub kosmetyczki. Warto dopilnować, aby również dzieci miały jak najwięcej styczności z rytmicznymi dźwiękami, ponieważ stanowi to ważny element rozwoju muzycznego każdego maluszka.
 
Read More
17/04/2018

Sprawdź, co można zapakować do samolotu dla dziecka!

Tanie bilety coraz bardziej zachęcają do podróżowania po świecie, szczególnie rodziców, chcących pokazać dzieciom kawałek świata. Ale jak zapakować malucha, aby w trakcie lotu niczego mu nie brakowało? Przede wszystkim warto poświęcić chwilę uwagi na bagaż podręczny, bo przecież to właśnie on będzie towarzyszył Ci ba lotnisku, po odprawie bagażowej i co najważniejsze w trakcie całego lotu. Niestety w związku z dbaniem o bezpieczeństwo podczas podróży istnieją konkretne przepisy, co pasażerowie mogą ze sobą zabrać na pokład maszyny.
 
Read More
17/04/2018

Mama w Formie też człowiek. Matka Polka też człowiek. Matka też człowiek!

Patrząc na to obiektywnie nie imprezuję odkąd zaszłam w ciążę z Gabim. Od kilku lat moje życie towarzyskie ogranicza się raczej do kinder bali, tańca na Gordonkach i okazjonalnych „domówkach” z przyjaciółmi (okazjonalne = raz w miesiącu, domówki = zakąski, przekąski i butelka wina na czworo, przez co i tak mam kaca). Na co dzień jestem poukładana, mam swój harmonogram dnia, staram się być odpowiedzialna. Kurcze, czy to oznacza, że stałam się nudna (?!) Wydoroślałam (?!) Tak bardzo zafiksowałam się na roli dobrej matki, żony i na swojej tzw. „karierze”, że zapomniałam już co to znaczy zrobić coś spontanicznego, odpuścić... ???
Load More
End of the line!
Gorące tematy
Ciąża
Ćwiczenia
Mama w formie
Blog Dagmary
1. trymestr
Ekspert odpowiada
3. trymestr
Popularne treningi
 
Jak pozbyć się bólu w odcinku lędźwiowym w ciąży ĆWICZENIA [WIDEO]
 
O byciu mamą w krzywym zwierciadle!
 
jak urządzić pokoje dla dzieci?
Jak urządzić pokoje dla dzieci?
 
Mama NIE w formie!
 
Któregoś dnia zmienisz świat...
Któregoś dnia zmienisz świat…