Artykuły
Most Recent
 
Read More
29/04/2015

Jakie badania należy wykonać przed zajściem w ciążę?

Ciąża to swego rodzaju „próba“ dla organizmu kobiety, dlatego zanim pozwolimy zagościć dziecku w naszym ciele powinnyśmy wykonać szereg profilaktycznych badań i szczepień, które określą stan organizmu matki, wykluczą ewentualne choroby mogące mieć również wpływ na dziecko w czasie ciąży.
 
Read More
24/04/2015

Opieka przedkoncepcyjna czyli „trymestr zero“?

Opieka przedkoncepcyjna czyli „trymestr zero“ - o tym jak zdrowie i kondycja przyszłych rodziców mają ogromny wpływ na zapłodnienie oraz rozwój dziecka.
 
Read More
24/04/2015

Manualny masaż krocza – instrukcja

Naucz się masować krocze przed porodem, aby uniknąć nacięcia i pęknięć.
 
Read More
24/04/2015

14 czynników wpływających na ochronę krocza podczas porodu

Bardzo ważny, a jakże często ignorowany temat. Jak uniknąć pęknięć i nacięcia krocza? Odpowiada położna.
OTULACZ WOOMBIE
Gorące tematy
Ciąża
Ćwiczenia
Mama w formie
Blog Dagmary
1. trymestr
Ekspert odpowiada
3. trymestr
Popularne treningi
 
Jak pozbyć się bólu w odcinku lędźwiowym w ciąży ĆWICZENIA [WIDEO]
 
O byciu mamą w krzywym zwierciadle!
 
jak urządzić pokoje dla dzieci?
Jak urządzić pokoje dla dzieci?
 
Mama NIE w formie!
 
Któregoś dnia zmienisz świat...
Któregoś dnia zmienisz świat…
Top 5
Heat Index
 
1
Siłownia dla ciężarnej: przewodnik
 
2
Ćwieczenia w ciąży 1 trymestr – brzuch
 
3
10 filmów do obejrzenia w ciąży
 
4
Trening pośladków – trening na pośladki dla kobiet w ciąży i po porodzie
 
5
Żyjemy w pochrzanionych czasach, czyli pokolenie matek wariatek?!