Artykuły
Most Recent
 
Read More
15/09/2017

Dawka energii na cały dzień, czyli śniadanie mocy pełne witamin!

Pyszne, bezglutenowe śniadanie dające super moc. Migdałowa baza, suszone owoce, borówki lub dokładnie to na co masz ochotę! Zrezygnuje z porannego zmęczenia. Dzięki zdrowej diecie poranki nabiorą nowej mocy!
 
Read More
13/09/2017

Śniadanie z mlekiem migdałowym i płatkami owsianymi – fit śniadanie

Śniadanie z mlekiem migdałowym i płatkami owsianymi - fit śniadanie, to sposób na ekologiczne i zdrowe śniadanie, które nasyci Cie na cały poranek. Zawiera wiele składników odżywczych, dzięki którym utrzymasz zdrowie i witalność!
 
Read More
28/08/2017

RISOTTO Z WARZYWAMI (od 9 miesiąca)

Ponieważ u nas temat rozszerzania diety jest aktualnie "na tapecie", proponujemy Wam pyszne risotto z warzywami. Zdrowe, pożywne i bardzo łatwe do przygotowania. Nawet taka leniwa mama jak ja (Dagmara), spokojnie może ogarnąć temat tak górnolotnie brzmiącego dania! Nie zapominając nadal o fakcie, że moje dzieci są alergikami i muszę wyszukiwać produktów, które nie uczulają... Risotto zawsze kojarzyło mi się z kuchenną magią, dziś wiem, że przygotowanie go dla Leona jest bardzo proste. Zobaczcie same. 
 
Read More
24/08/2017

Rozgrzewający koktajl na chłodne poranki

Z uwagi na fakt, że pogoda ostatnio przestała nas rozpieszczać i powoli przypomina, że coraz to większymi krokami zbliża się jesień, mamy dla Was rozgrzewający koktajl na chłodne poranki. Jest to koktajl na bazie mleka migdałowego :)
OTULACZ WOOMBIE
Gorące tematy
Ciąża
Ćwiczenia
Mama w formie
Blog Dagmary
1. trymestr
Ekspert odpowiada
3. trymestr
Popularne treningi
 
Jak pozbyć się bólu w odcinku lędźwiowym w ciąży ĆWICZENIA [WIDEO]
 
O byciu mamą w krzywym zwierciadle!
 
jak urządzić pokoje dla dzieci?
Jak urządzić pokoje dla dzieci?
 
Mama NIE w formie!
 
Któregoś dnia zmienisz świat...
Któregoś dnia zmienisz świat…
Top 5
Heat Index
 
1
Zdrowe śniadanie przyszłej mamy
 
2
Rosół według 5 przemian czyli zupa MOCY!
 
3
Zielony koktajl-przepis
 
4
Idealny „ciążowy” koktajl-przepis
 
5
Super owsianka-przepis