Artykuły
Najnowsze
 
Zobacz

Jak wzmacniać odporność u dzieci dietą. Odpowiada dietetyk [wideo]

Jak wzmacniać odporność u dzieci dietą. Odpowiada dietetyk. Okazuje się, że w bardzo łatwy sposób możemy wzmacniać odporność naszych dzieci poprzez odpowiednio dobraną dietę. Jednocześnie możemy również walczyć z infekcjami. Aby działania były skuteczne musimy wiedzieć jak i czym reagować na sygnały organizmu dziecka. Odporność wzmacniamy warzywami, owocami, przyprawami, miodem.
2409
 
Zobacz

Czy warto podawać dzieciom ekologiczne produkty. Rozmowa z dietetykiem [wideo]

Czy warto podawać dzieciom ekologiczne produkty. Rozmowa z dietetykiem. "Moda" na ekologię przyszła do nas kilka lat temu, po tym jak ludzie zorientowali się, że jednak to co jemy ma wpływ na nasze zdrowie. Pojawiło się wiele informacji na temat tego jak i czym chociażby pryskane są owoce i warzywa podczas wzrostu. Zaczęło się mówić o GMO i wielu innych strasznych, umówmy się, rzeczach. Jak grzyby po deszczu powyrastały sklepy ekologiczne lub na takie się kreujące. Tutaj właśnie pojawia się najważniejsze pytanie: jak odróżnić produkty ekologiczne od tych, które je nazwijmy to "udają".
73
 
Zobacz

Podstawowe błędy żywieniowe młodych mam!

Kiedy zaczynamy naszą przygodę z macierzyństwem często możemy usłyszeć to, czego nie powinniśmy jeść ze względu na okres laktacji i ze względu na naszego malucha. Jednocześnie w tym czasie musimy wyjątkowo dbać o naszą dietę. Zazwyczaj będziemy słyszały „jedz to, unikaj tamtego, od tego niemowlę będzie miało kolki”. Tak zaczynamy przygodę ze zdrowym odżywianiem mamy – dbamy o swoją dietę nie tylko dla siebie, ale również dla niemowlęcia, które karmimy. Dlatego bardzo często sprawdzamy etykiety, wybieramy ekologiczne i zdrowe produkty, jadamy regularnie, unikamy przetworzonych produktów i fast foodów, pijemy dużo wody, rezygnujemy ze słodzonych napojów, słodyczy i cukru itp. [...]

247
 
Zobacz

Jak wychować szczęśliwe i empatyczne dziecko

Powstało już chyba milion postów na tysiącach blogów jak wychowywać dziecko i co jest dla niego dobre. Każdy ma swoją teorię. Pytanie, czy każda z nas potrzebuje tego samego? Czy każda z nas potrzebuje mieć szczęśliwe i empatyczne dziecko? Jedne po przemyśleniu powiedzą, tak, chcę! Chcę, żeby moja córka, syn była wrażliwa na potrzeby innych ludzi, ale jednocześnie potrafiła stawiać granice i na dodatek w potrafiła/potrafił czerpać z tego zadowolenie i szczęście. Inne? Inne powiedzą, a po co mu/jej to? Świat jest zły i ludzi trzeba traktować tak jak traktują Ciebie.
48
OTULACZ WOOMBIE
Gorące tematy
Ciąża
Ćwiczenia
Mama w formie
Blog Dagmary
1. trymestr
3. trymestr
Ekspert odpowiada
Popularne treningi
 
Screen Shot 2017-06-20 at 23.20.01
Jak pozbyć się bólu w odcinku lędźwiowym w ciąży ĆWICZENIA [WIDEO]
 
13902158_10208106854163720_1538761079_o
O byciu mamą w krzywym zwierciadle!
 
jak urządzić pokoje dla dzieci?
Jak urządzić pokoje dla dzieci?
 
brz
Mama NIE w formie!
 
Któregoś dnia zmienisz świat...
Któregoś dnia zmienisz świat…
Top 5
Najgorętsze
 
1
Jak wzmacniać odporność u dzieci dietą. Odpowiada dietetyk [wideo]
 
2
Top 10 ubranka dziecięce – mamy oko na modę
 
3
Być jedynaczką? Nie, dziękuję.
 
4
O byciu mamą w krzywym zwierciadle!
 
5
W imię trendów – TOP 10 imion dla dzieci