Artykuły
Most Recent
 
Read More
14/02/2018

Wbrew mojej woli, czyli dotyk, który boli najbardziej!

Molestowanie seksualne wśród dzieci nie jest już tematem tabu. Weronika opowiada głośno swoją historię - jej ciało pamięta to dokładnie. Jej umysł również. Czy z taką traumą można sobie poradzić i po prostu żyć normalnie?
 
Read More
08/02/2018

Często kłócisz się ze swoim partnerem? Zdradzamy jak postawić na swoim!

Każda z nas ma na swoim koncie kilka poważnych kłótni, a już na pewno całe mnóstwo drobnych sprzeczek ze swoim partnerem. Ale co zrobić, by konflikt nie zamienił się w bezsensowną awanturę? Mamy na to kilka sposobów!
 
Read More
06/02/2018

Walentynki: 10 pomysłów, które zawsze się sprawdzają

Jeśli nie jesteś w grupie hejterów, którzy uważają, że Walentynki to głupie i komercyjne święto, to pewnie już rozglądasz się za prezentem dla swojej drugiej połówki. Spokojnie! Nie tylko tobie brakuje pomysłów na fajny upominek. Na szczęcie mamy dla Ciebie kilka pomysłów
 
Read More
24/01/2018

Matka DDA, czyli jak poradzić sobie i żyć z „obciążeniem”

Przyznam, że temat nie należy do lekkich, łatwych i przyjemnych, jednak czas go trochę odczarować. Każda z Was, która zna DDA (Dorosłe Dziecko Alkoholika) lub nim jest, doskonale wie co mam na myśli pisząc "poradzić sobie i żyć". Termin DDA poznałam na studiach. Nigdy nie sądziłam, że to co działo się u mnie w domu może być przedmiotem jakichkolwiek badań. Myślałam, że na mnie wypadło i tyle. Że to ja jestem trzepnięta i to co mi się "przytrafia" w życiu to moja wina. Jako klasyczne DDA wszystko przecież uważałam za swoją winę... Dziś jestem matką i jestem odpowiedzialna już nie tylko za siebie.
OTULACZ WOOMBIE
Gorące tematy
Ciąża
Ćwiczenia
Mama w formie
Blog Dagmary
1. trymestr
Ekspert odpowiada
3. trymestr
Popularne treningi
 
Jak pozbyć się bólu w odcinku lędźwiowym w ciąży ĆWICZENIA [WIDEO]
 
O byciu mamą w krzywym zwierciadle!
 
jak urządzić pokoje dla dzieci?
Jak urządzić pokoje dla dzieci?
 
Mama NIE w formie!
 
Któregoś dnia zmienisz świat...
Któregoś dnia zmienisz świat…
Top 5
Heat Index
 
1
Siłownia dla ciężarnej: przewodnik
 
2
Miłość nie liczy chromosomów – zaczęło się od linii prostej
 
3
Pozwól mi odejść
 
4
Oddech torem przeponowym – najlepszy sposób oddychania
 
5
Cała prawda o ćwiczeniach w ciąży!