Now Reading
Od kilku dni żyję w Innej Bajce. Jakiej? Już Wam mówię…
1

Od kilku dni żyję w Innej Bajce. Jakiej? Już Wam mówię…

Jestem zakapiorem, typem niereformowalnym i wszechwiedzącym;-) Z drugiej strony zawsze dbam o wszystkich, oprócz siebie. Ot, taki buntownik z wyboru. Niestety nie tylko ja się buntuję, ostatnio mój organizm też postanowił się sprzeciwić i powoli nawala. Wariująca autoimunolgia, stres, zmęczenie, brak snu i jedzenie junk foodów – welcome to my world;-) Mój mąż straszy mnie, że jeśli się nie ogarnę, to nie doczekam 18-stki swoich dzieci. I wiecie co? Chyba ma rację…

 Od kilku dni żyję w Innej Bajce. Jakiej? Już Wam mówię…

Czas na zmiany Dagmara! Krok pierwszy to ZDROWE ODŻYWIANIE! Od dawna wiadomo, że dbałość o właściwe, zdrowe odżywianie jest ważna dla prawidłowego wzrastania oraz utrzymania dobrego stanu zdrowia. Pozwala uniknąć wielu chorób, które rozwijają się niekiedy przez wiele lat jako skutek spożywania nadmiernej lub zbyt małej ilości określonych składników pokarmowych. Niestety prawda jest taka, że jem mało i niezdrowo. Dlaczego? Zawsze mam jakąś wymówkę: nie lubię gotować, nie mam czasu, zjem później itp.

 

Na szczęście z pomocą przyszła mi Magdalena Kocel – Nowakowska, nasza pani dietetyk, która znalazła idealne rozwiązanie nawet dla takiego uparciucha jak ja;-) Inna Bajka – to pełne, zbilansowane, gotowe posiłki, komponowane zgodnie z zaleceniami piramidy zdrowego żywienia. Powstają na bazie prostych, naturalnych, nieprzetworzonych produktów – kasz, warzyw, owoców i orzechów w idealnych proporcjach. Dzięki temu są pełne błonnika, witamin oraz makro- i mikroelementów. Samo zdrowie: zero mięsa, zero nabiału, a jeśli cukier, to tylko kokosowy.

Do tego uwaga – ich potrawy to nie tylko zdrowe posiłki, ale też podróże dookoła świata;-). Niebanalne połączenia smaków to ich największa zaleta. Nawet takie niejadki jak ja znajdą tam coś dla siebie! Lubisz kawę? Nie ma sprawy – ja na śniadanie serwuję sobie owsiankę z espresso

Dla fanów podjadania i słodyczy też coś się znajdzie. Znacie morwę białą? Jeśli nie, to koniecznie spróbujcie – smakuje nieziemsko KLIK!.

Obiad? Tadam – ja postawiłam na sałatka tabbouleh, która zawiera dużo witaminy B3 – zmniejszającej uczucie zmęczenia i niezbędnej w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych oraz układu nerwowego (przydaje się przy dwójce dzieci;-))

A gdy już wracamy po ciężkim dniu i kładziemy się do łóżka, wspólnie z Leo i Gabim popijamy ekologiczne (!) prawdziwe kakao! 

 

Jak widzicie Inna Bajka to rozwiązanie nie tylko dla dorosłych, ale też całej rodziny. Ku mojemu zdziwieniu to zdrowe i szybkie w przyrządzeniu dania, w których zakocha się każdy. O swoich postępach i zdrowym odżywianiu będę Was informowała na bieżąco, tymczasem zmykam do dzieciaków i życzę Wam miłego weekendu:).

Produkty Inna Bajka kupicie tutaj – KLIK. Polecam!

 

 

 

What's your reaction?
Interesujące
0%
Pozytywne
0%
Ważne
0%
Zaskakujące
0%
Niezbędne
0%
Trudne
0%
Łatwe
0%
About The Author
Dagmara Chmielewska
Dagmara Chmielewska
Absolwentka psychologii klinicznej na SWPS-ie. Obecnie zapracowana mama 2,5 letniego Gabrysia oraz przyszła mama jego 20 tygodniowego brata. Prywatnie temperamentna ekstrawertczka,w ciągłym biegu. Wielką radość sprawia mi czytanie książek oraz podróżowanie.
1 Comments

Leave a Response

*