Rozgrzewki do ćwiczeń w ciąży

nvwy6gv9

Rozgrzewka przed ćwiczeniami w ciąży. Patrycja 2

Trener: Patrycja Olejarczyk Długość: Krótki Każde ćwiczenia w ciąży, każdy trening wzmacniający powinien być poprzedzony rozgrzewką, której nie wolno pod żadnym pozorem pomijać.

Obejrzyj trening
ahkaenrf

Rozgrzewka przed ćwiczeniami w ciąży. Patrycja

Trener: Patrycja Olejarczyk Długość: Krótki Jeśli ćwiczysz w ciąży, powinnaś zacząć każdy trening wzmacniający od rozgrzewki. Nigdy jej nie pomijaj.

Obejrzyj trening