Kim jesteśmy?

Kim jesteśmy?

Mama w formie, a właściwie mamy w formie, to my. To także każda kobieta, obecna czy przyszła mama. Kim jesteśmy i co jest naszą misją? Mama w formie to nie tylko poradnik jak ćwiczyć czy jeść zdrowo by być fit, to suma naszych doświadczeń́, jak żyć z dziećmi, pracą, obowiązkami, mężem i nie dać się zwariować w tym zabieganym świecie.

Choroba w ciąży

choryChoroba w ciąży
Kobiety ciężarne mają obniżoną odporność. Częściej dopadają je infekcje, wirusy czy bakterie. Jest to dość męczące chociażby ze względu na fakt, że ciąża sama w sobie bywa trudna. Dodatkowe choroby mogą tylko jeszcze bardziej wytrącać kobietę z jej rytmu a co za tym idzie równowagi. Hormony szaleją, przyszła mama nie zawsze wie o co właściwie jej chodzi i co się z nią dzieje. Mimo tego, że możesz czuć się bardzo źle, większość infekcji nie ma wpływu na rozwój dziecka.
Choroba w ciąży. Najczęściej spotykane:

  • przeziębienie
  • sezonowa grypa
  • katar
  • problemy żołądkowe

Najważniejsze, żebyś kontaktowała się ze swoim lekarzem przy każdej dolegliwości. Musisz konsultować z nim każdą suplementację i przyjmowane leki. Pamiętaj, że aspiryna i leki zawierające ibuprofen nie są zalecane w czasie ciąży.
Choroba w ciąży.
Zapobieganie i profilaktyka są bardzo ważne w ciąży. Zdrowa dieta, ćwiczenia i często przesadne dbanie o higienę, mycie rąk i używanie płynów do dezynfekcji w znacznym stopniu obniży ryzyko zachorowań w czasie ciąży. W trakcie częstych zachorowań na grypę, zaleca się stosowanie antybakteryjnych dodatków, takich jak czosnek czy imbir, który przeciwdziała również mdłościom. Kiedy czujesz, że łapie cię przeziębienie, naparz herbaty z lipy i dużo odpoczywaj a co najważniejsze pij spore ilości wody, aby wypłukiwać toksyny z organizmu.
Infekcje typu opryszczka powinny być za każdym razem konsultowane z lekarzem. Nigdy nie przyjmuj leków sama, bez wcześniejszej konsultacji.
Choroba w ciąży. Astma.
U kobiet chorych na astmę można zaobserwować nasilenie objawów w czasie trwania ciąży. Jest to po części kwestia hormonów, ale również powiększająca się macica potrafi uciskać na płuca i ogranicza ich pojemność resztkową.
Ciężarne chore na astmę, mają większe szanse na rozwój stanu przedrzucawkowego.  Może to spowodować przedwczesny poród lub wady wrodzone u dziecka. Dlatego bardzo ważne jest, aby stan ciężarnej chorej na astmę był stale pod kontrolą.


Podziel się z innymi

1 comment

  • […] skóry i owłosienia, a także powstania dolegliwości takich jak cellulit, rozstępy, trądzik czy infekcje. Aby poradzić sobie z wszelkimi dolegliwościami trzeba działać kompleksowo. Należy zastosować […]

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany

Wpisz szukaną frazę i naciśnij enter.

Droga Użytkowniczko, Drogi Użytkowniku!

 

W związku z odwiedzeniem naszego serwisu internetowego informujemy, że przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. Twojej aktywności lub urządzeń. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO) w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.

Stosujemy pliki cookies, aby ułatwić korzystanie z serwisu. Dalsze korzystanie z naszego serwisu internetowego, bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej oznacza, iż użytkownik akceptuje stosowanie plików cookies. Dowiedz się więcej

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close