Kim jesteśmy?

Kim jesteśmy?

Mama w formie, a właściwie mamy w formie, to my. To także każda kobieta, obecna czy przyszła mama. Kim jesteśmy i co jest naszą misją? Mama w formie to nie tylko poradnik jak ćwiczyć czy jeść zdrowo by być fit, to suma naszych doświadczeń́, jak żyć z dziećmi, pracą, obowiązkami, mężem i nie dać się zwariować w tym zabieganym świecie.

Czy maluch czuje bluesa? Czyli czy jakiej muzyki słuchać w ciąży.

Czy maluch czuje bluesa? Czyli czy jakiej muzyki słuchać w ciąży.Czy maluch czuje bluesa? Czyli czy jakiej muzyki słuchać w ciąży.

 
Liczne badania dowodzą, że maleństwo słyszy już od czwartego miesiąca ciąży. Płód już w łonie matki odbiera wszystkie dźwięki docierające do niego przez powłoki brzuszne. Podczas słuchania muzyki zmienia się rytm bicia jego serca i tempo oddechów.
Im więcej różnorodnych dźwięków wpadnie w ucho malucha, tym lepiej wykształcony będzie jego słuch, a w konsekwencji również łatwiej przyjdzie mu nauka mówienia. Dodatkowo, muzyka usprawni rozwój jego układu nerwowego a także ułatwi szybkie zasypianie i spokojny sen.
Wachlarz dźwięków zaserwowany maleństwu znacząco wpłynie więc na jego przyszłość.
Czym jednak kierować się przy komponowaniu ścieżki dźwiękowej do scenariusza życia naszego dziecka?
Z reguły przyszłym mamom zaleca się słuchanie muzyki klasycznej. Faktycznie, udowodniono, że ten typ muzyki uspokaja, obniża ciśnienie, przyspiesza przemianę materii i reguluje procesy oddechowe zarówno u mamy jak i u maluszka. Co więcej, badania wykazały, że muzyka klasyczna wpływa również na inteligencję. Dzieci rozwijające się przy takich dźwiękach w przyszłości łatwiej uczą się języków obcych, logicznego myślenia oraz przedmiotów ścisłych.
Jednak nie samym Mozartem przyszła mama żyje!
Ciąża nie musi wiązać się z regularnymi wizytami w okolicznej filharmonii i gruntowną zmianą domowej płytoteki. Prawdą jest, że nawet najwspanialsza symfonia nie zadziała jeśli dźwięki klasyki będą męczyły przyszłą mamę. Płód intuicyjnie odbiera jej nastroje i sam natychmiastowo na nie reaguje. Wyczuwając zmiany rytmu bicia serca, wywołane dyskomfortem mamy, zdezorientowany maluch staje się niespokojny i spięty.
Zatem niezależnie od tego czy maleństwo zamieszkuje w brzuchu fanki rocka, bluesa czy jazzu, każda melodia wpłynie korzystnie na jego rozwój. Kluczowe przy wyborze dzwięków jest to aby odprężały i uspokajały mamę, a wtedy z pewnością zrelaksują również maluszka.

Czy maluch czuje bluesa? Czyli czy jakiej muzyki słuchać w ciąży.Czy maluch czuje bluesa? Czyli czy jakiej muzyki słuchać w ciąży.

Równie skuteczną formą terapii muzyką jest śpiew. Bez względu na zdolności wokalne mamy J
Maleństwo nie jest wybrednym jurorem, więc nawet jeśli poziom zaawansowania przyszłej mamy ogranicza się do nucenia pod prysznicem- warto! Dzięki śpiewaniu mama ćwiczy oddychanie przeponą, co dotlenia dziecko, a dodatkowo pomaga później w czasie skurczów. Z kolei mały słuchacz uczy się głosu mamy i zapamiętuje go, co wzmacnia ich wspólną więź.
Jednak na tym nie kończy się muzyczne budowanie zażyłości. Gust muzyczny wyssany z mlekiem matki? Jak najbardziej!
Okazuje się bowiem, że mama z powodzeniem może wpłynąć na przyszłe preferencje muzyczne swojego dziecka. Otóż piosenki, jakie zapętlała w odtwarzaczu mama podczas ciąży, zostają głęboko w pamięci potomka i przywołują miłe skojarzenia.
Już na takim etapie można zaobserwować zalążki gustu małego melomana. Gdy dana melodia nie spodoba mu się-gwałtownie kopie natomiast kiedy dźwięki przypadną mu do gustu-uspokaja się.
Czego więc powinna słuchać przyszła mama? Przede wszystkim głosu rozsądku i własnego serca- to ono pokieruje ją przy wyborze ulubionej muzyki.
To, co mamie w duszy gra i jej samej poprawia samopoczucie, będzie również najlepsze dla jej dziecka. Taki układ z pewnością pozytywnie wpłynie na obu członków tego duetu.
Bo zrelaksowana mama = zrelaksowane dziecko.
 
 
 
 

Podziel się z innymi

2 comments

  • nie sądzę by mój maluszek pokochał Nirvane lub Metallice 🙂 pomimo,że je lubię

    • Ja słuchałam często hip hopu i mój syn teraz (czterolatek) słucha między innymi Paktofoniki ;). Pozdrawiam

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany

Wpisz szukaną frazę i naciśnij enter.

Droga Użytkowniczko, Drogi Użytkowniku!

 

W związku z odwiedzeniem naszego serwisu internetowego informujemy, że przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. Twojej aktywności lub urządzeń. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO) w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.

Stosujemy pliki cookies, aby ułatwić korzystanie z serwisu. Dalsze korzystanie z naszego serwisu internetowego, bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej oznacza, iż użytkownik akceptuje stosowanie plików cookies. Dowiedz się więcej

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close