Kim jesteśmy?

Kim jesteśmy?

Mama w formie, a właściwie mamy w formie, to my. To także każda kobieta, obecna czy przyszła mama. Kim jesteśmy i co jest naszą misją? Mama w formie to nie tylko poradnik jak ćwiczyć czy jeść zdrowo by być fit, to suma naszych doświadczeń́, jak żyć z dziećmi, pracą, obowiązkami, mężem i nie dać się zwariować w tym zabieganym świecie.

Przewlekły katar u dzieci – jak sobie z nim radzić [wideo]

Przewlekły katar u dzieci – jak sobie z nim radzić

 

Przewlekły katar u dzieci – jak sobie z nim radzić według Medycyny chińskiej

Przewlekły katar u dzieci to częsty problem u maluchów, które właśnie rozpoczęły przedszkole. Często bezbarwny, ale nie zawsze. Co może oznaczać taka ciągła wydzielina z nosa i jak sobie z nią radzić, odpowiadają nasze ekspertki. Joanna Brejecka – Pamungas przybliży naturalne metody walki z przewlekłym katarem a dzięki Dorocie Jarymowicz poznamy emocjonalne przyczyny kataru.

Karolina Jach: Skontaktowała się z nami mama czterolatka, który po tym jak zaczął chodzić do przedszkola, zaczął cierpieć na przewlekły katar. Katar jest bezbarwny.

Joanna Brejecka-Pamungkas: Jeżeli wydzielina jest bezbarwna, jest to o tyle dobry znak, że nie ma tam infekcji bakteryjnej. Zatem może być to czynnik alergiczny, coś co uczula dziecko. Może być to w pożywieniu bądź w środowisku zewnętrznym. Świadczy to także o osłabieniu odporności u dziecka. Śluz jest elementem, który zostaje wydzielany po to, aby usuwać coś co nie zostało w pełni strawione bądź jest niekorzystne dla dziecka. Często alergie nawet wziewne biorą swój początek w pożywieniu. Zatem jeśli zjemy coś co obciąży nasz organizm to wydziela się to w postaci śluzu.

Zaśluzowanie organizmu – jak sobie radzić

Karolina Jach: Jak w takim razie radzić sobie z katarem, który jest objawem zaśluzowania organizmu?

Joanna Brejecka-Pamungkas: Przede wszystkim należy przeanalizować dietę dziecka. Produkty, które są najbardziej śluzotwórcze to nabiał, pszenica i cukier. One powodują produkcję śluzu w organizmie i stanowią też takie śluzowate, przyjazne, wilgotne środowisko do namnażania się wirusów i bakterii. Podobnie jak nadmierna ilość surowych warzyw, owoców. Bardzo słodkie owoce, banany są bardzo mocno śluzotwórcze. Są śluzotwórcze w swojej konstytucji, plus to w jaki sposób docierają do naszego kraju, jaki wpływ mają na nie związki chemiczne. Należałoby zatem zobaczyć jakie z tych elementów są obecne w diecie dziecka i sukcesywnie je eliminować.

Jakich produktów unikać podczas przewlekłego kataru

Karolina Jach: Dobrze, ale tak naprawdę są to produkty obecne w diecie każdego Polaka. Czy jeśli katar trwa już kilka miesięcy to mamy wyłączyć z diety nabiał, cukier, pszenicę i banany?

Joanna Brejecka-Pamungkas: Tak. Obserwować reakcje. Ja dałabym około sześciu tygodni na to, aby zobaczyć jak dziecko zareaguje.

Karolina Jach: Po jakim czasie mogą pojawić się zmiany na lepsze?

Joanna Brejecka-Pamungkas: W zależności od tego jak ta reakcja jest intensywna. Dziecko może mieć reakcje tylko na jeden z produktów i jego odstawienie da szybki i długotrwały efekt.
Można odstawiać produkty pojedynczo lub odstawić wszystkie na raz i jeśli katar będzie mniejszy robić tak zwane prowokacje i w prowadzać raz na pięć dni dany produkt, obserwować czy u dziecka pojawia się katar czy też nie.

Przewlekły katar u dzieci według Totalnej Biologii

Karolina Jach: Ale czy jedzenie może być jedyną przyczyną takiego kataru? Czy są także inne?

Dorota Jarymowicz: Ja myślę, że zawsze też warto zastanowić się nad tym co dzieje się w życiu dziecka i jego rodziców. Ponieważ nie doceniamy emocjonalnych przyczyn chorób. I jak zastanowimy się nad katarem w taki czysto logiczny sposób, to zauważymy, że cieknie nam z nosa, kiedy coś śmierdzi. Jak powąchamy coś, co bardzo intensywnie pachnie i to nie zależnie od tego czy to będzie ładny czy brzydki zapach, to i tak zacznie nam lecieć z nosa i zaczniemy kichać najczęściej. Dlatego warto się zastanowić czy w życiu tego dziecka, w jego sytuacji w przedszkolu na przykład nie ma czegoś co jest symbolicznie śmierdzące dla niego. Nie przyjemne.

Inne dzieci być może źle się do niego odnoszą, zabierają mu jakieś rzeczy, śmieją się z tego dziecka. I to jest pierwsza rzecz nad którą warto byłoby się pochylić i porozmawiać z dzieckiem, czyli jak ono się czuje w przedszkolu.  Natomiast druga rzecz to to , że dzieci często biorą na siebie problemy rodziców. Czyli warto się zastanowić jak my się czujemy, jaka jest nasza sytuacja emocjonalna. I jeżeli jest to coś co odkryjemy, że my mamy problem, to wtedy warto jest przez sen opowiedzieć dziecku, że to rodzice mają problem a ono może spokojnie wracać do zdrowia, ponieważ jemu tak naprawdę nic nie grozi. Ono stara się tylko nieświadomie pomóc swoim rodzicom, żeby oni byli silni, zdrowi i mogli zapewnić mu opiekę i bezpieczeństwo.

Myślę, że jeżeli zastosujemy obie metody. Czyli z jednej strony ograniczymy te substancje śluzo twórcze, bo one są takim fizycznym, obiektywnym elementem, który sprzyja temu zaśluzowaniu a do tego jeszcze dodamy ten element emocjonalny to szansa na to, że katar skończy się jest zdecydowanie większa.

Podziel się z innymi
Karolina Jach
Karolina Jach

Mama Aleksandra, pomysłodawczyni i wydawca portalu mamawformie.pl Na pierwszym miejscu w pracy zawodowej stawia pomoc innym mamom. Jako mama stara się być na 100%. Wrodzony perfekcjonizm bywa męczący dlatego codzienna walka z ego stała się już rutyną.

1 comment

  • […] [wideo] Eleven5! Odc. 4 Otyłość u dzieci – przyczyny, jak sobie z nią radzić [w… Eleven5! Odc. 3 Przewlekły katar u dzieci – jak sobie z nim radzić [wideo] ELEVEN 5 […]

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany

Wpisz szukaną frazę i naciśnij enter.

Droga Użytkowniczko, Drogi Użytkowniku!

 

W związku z odwiedzeniem naszego serwisu internetowego informujemy, że przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. Twojej aktywności lub urządzeń. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO) w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.

Stosujemy pliki cookies, aby ułatwić korzystanie z serwisu. Dalsze korzystanie z naszego serwisu internetowego, bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej oznacza, iż użytkownik akceptuje stosowanie plików cookies. Dowiedz się więcej

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close