Kim jesteśmy?

Kim jesteśmy?

Mama w formie, a właściwie mamy w formie, to my. To także każda kobieta, obecna czy przyszła mama. Kim jesteśmy i co jest naszą misją? Mama w formie to nie tylko poradnik jak ćwiczyć czy jeść zdrowo by być fit, to suma naszych doświadczeń́, jak żyć z dziećmi, pracą, obowiązkami, mężem i nie dać się zwariować w tym zabieganym świecie.

Moje dziecko jest niejadkiem, czyli jak przekonać dziecko do jedzenia [wideo]

Moje dziecko jest niejadkiem, czyli jak przekonać dziecko do jedzenia

Moje dziecko jest niejadkiem, czyli jak przekonać dziecko do jedzenia. Niedzielny, rodzinny obiad lub śniadanie. Ciągła walka o każdy kęs. Przekupstwo, plucie, wybrzydzanie, zamawianie pizzy „bo coś przecież jeść musi!”.

„Moje dziecko jest niejadkiem”. Czy na pewno? Dzieci niejadkami się nie rodzą. Musi się coś wydarzyć po drodze, że dziecko przestaje jeść. Magdalena Kocel – Nowakowska, mówi że najważniejsza dla niej jest rozmowa i poznanie mamy/rodziców i dziecka. Szukanie przyczyny. Zatem nie rodzimy się niejadkami. Człowiek stworzony jest tak, aby jeść. Musimy jeść aby żyć. Jeść dobrze, aby być zdrowymi. Dlatego naturalnym stanem organizmu jest głód. Czy dzieci są nie głodne? Jakoś w to nie wierzę. Dlatego spytałam dietetyczki, która pracuje między innymi z dziećmi „niejadkami” i ich rodzicami.

Poza kamerami usłyszałam, że często rodzice podają dziecku posiłki co godzinę i dziwią się, że dziecko nie zjada (a może po prostu jeszcze nie jest głodne?) lub w domu każdy dzień zaczyna się od krzyków i pospiechu, zatem zaczyna się problem z nie jedzeniem śniadań a później nie jedzeniem wcale. Powodów bycia niejadkiem może być wiele. Stres, nie smaczny pokarm, zła konsystencja, strach. Praca z niejadkiem jest wymagająca zarówno dla dziecka jak i rodziców. Jednak w przypadku zaangażowania i dobrej metody skazana jest na sukces! Dlatego bardzo ważne jest nasze, rodziców odpowiedzialne podejście do tematu. Nie możemy wpychać dziecku na siłę jedzenia, ponieważ możemy je tylko bardziej zniechęcić. Jedna z ważnych rzeczy jaką powiedziała mi Magda było to, że rodzice często ignorują sygnały wysyłane przez dziecko. Otwórzmy się. W spokoju zastanówmy, analizujmy. Nie fiksujmy się na problemie, ale na jego rozwiązniu.
Magdalena Kocel – Nowakowska, dietetyk mówi o tym jak przekonać niejadka do jedzenia.
Tutaj najdziesz przepis Magdy na placuszki orkiszowo kukurydziane ze śliwkami, kiwi i miodem.
A tutaj pisze o tym, co należy jeść aby zajść w ciążę.

Podziel się z innymi
Karolina Jach
Karolina Jach

Mama Aleksandra, pomysłodawczyni i wydawca portalu mamawformie.pl Na pierwszym miejscu w pracy zawodowej stawia pomoc innym mamom. Jako mama stara się być na 100%. Wrodzony perfekcjonizm bywa męczący dlatego codzienna walka z ego stała się już rutyną.

1 comment

  • […] szczęście z pomocą przyszła mi Magdalena Kocel – Nowakowska, nasza pani dietetyk, która znalazła idealne rozwiązanie nawet dla takiego uparciucha jak ja;-) […]

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany

Wpisz szukaną frazę i naciśnij enter.

Droga Użytkowniczko, Drogi Użytkowniku!

 

W związku z odwiedzeniem naszego serwisu internetowego informujemy, że przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. Twojej aktywności lub urządzeń. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO) w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.

Stosujemy pliki cookies, aby ułatwić korzystanie z serwisu. Dalsze korzystanie z naszego serwisu internetowego, bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej oznacza, iż użytkownik akceptuje stosowanie plików cookies. Dowiedz się więcej

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close