Kim jesteśmy?

Kim jesteśmy?

Mama w formie, a właściwie mamy w formie, to my. To także każda kobieta, obecna czy przyszła mama. Kim jesteśmy i co jest naszą misją? Mama w formie to nie tylko poradnik jak ćwiczyć czy jeść zdrowo by być fit, to suma naszych doświadczeń́, jak żyć z dziećmi, pracą, obowiązkami, mężem i nie dać się zwariować w tym zabieganym świecie.

Śniadanie z mlekiem migdałowym i płatkami owsianymi – fit śniadanie

Śniadanie z mlekiem migdałowym i płatkami owsianymi – fit śniadanie

Śniadanie z mlekiem migdałowym i płatkami owsianymi – fit śniadanie, to sposób na ekologiczne i zdrowe śniadanie, które nasyci Cie na cały poranek. Zawiera wiele składników odżywczych, dzięki którym utrzymasz zdrowie i witalność każdego dnia!
Składniki:

  • 50g płatków owsianych
  • 150 ml mleka migdałowego LA MANDORLE, które kupisz tutaj -> KLIK
  • Garść rodzynek, orzechów włoskich
  • 1 łyżeczka miodu

PRZYGOTOWANIE:

  1. Dzień wcześniej wsyp do miseczki płatki owsiane zalej 100 ml mleka migdałowego dodaj rodzynki. Schowaj na całą noc do lodówki
  2. Rano dodaj 50 ml mleka migdałowego miód (może być też syrop klonowy), orzechy /płatki migdałowe
  3. Pamiętaj że możesz dodać owoce sezonowe
Podziel się z innymi

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany

Wpisz szukaną frazę i naciśnij enter.

Droga Użytkowniczko, Drogi Użytkowniku!

 

W związku z odwiedzeniem naszego serwisu internetowego informujemy, że przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. Twojej aktywności lub urządzeń. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO) w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.

Stosujemy pliki cookies, aby ułatwić korzystanie z serwisu. Dalsze korzystanie z naszego serwisu internetowego, bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej oznacza, iż użytkownik akceptuje stosowanie plików cookies. Dowiedz się więcej

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close