Kim jesteśmy?

Kim jesteśmy?

Mama w formie, a właściwie mamy w formie, to my. To także każda kobieta, obecna czy przyszła mama. Kim jesteśmy i co jest naszą misją? Mama w formie to nie tylko poradnik jak ćwiczyć czy jeść zdrowo by być fit, to suma naszych doświadczeń́, jak żyć z dziećmi, pracą, obowiązkami, mężem i nie dać się zwariować w tym zabieganym świecie.
kobieta biegnąca z wózkiem, aktywna mama, bieganie, poradnik

Wakacje w mieście, czyli wszystko co musisz wiedzieć o bieganiu z maluchem!

Wakacje w mieście, czyli wszystko co musisz wiedzieć o bieganiu z maluchem!

Uwielbiasz biegać, ale nie masz z kim zostawić dziecka? Zabierz je ze sobą! Jogging w towarzystwie maluszka to jeszcze większa motywacja.

Pojawienie się dziecka w rodzinie wcale nie oznacza końca regularnych treningów biegowych. Wręcz przeciwnie. Producenci wózków zadbali o to, by aktywni opiekunowie nie musieli rezygnować ze swoich pasji. Podpowiadamy jaki wózek będzie odpowiedni dla ciebie i dziecka.

Wakacje w mieście, czyli wszystko co musisz wiedzieć o bieganiu z maluchem!

Dlaczego potrzebujesz specjalnego wózka do biegania?
To pytanie pojawia się bardzo często, szczególnie od osób, które nigdy nie biegały z dodatkowym bagażem. Aby odpowiedzieć sobie na to pytanie, wystarczy spróbować przebiec odpowiednią ilość kilometrów, jednocześnie pchając zwykły wózek. Przede wszystkim, nie ma co się oszukiwać… Jest to okropnie niewygodne, a nawet niebezpieczne.

Co wyróżnia sportowe wózki?
Oto czym charakteryzują się profesjonalne wózki do biegania:

  • Niższym umiejscowieniem środka ciężkości, co sprawia, że nie przewracają się aż tak łatwo.

 

  • Nie mają skrętnych kół lub istnieje możliwość zablokowania ich w trakcie biegu. Jest to spowodowane tym, że wózek nie może wykonywać niespodziewanych ruchów np. skręcać.

 

  • Koła są znacznie większe niż w zwykłych spacerówkach, dodatkowo mają mniejsze opory toczenia, by wjechanie w dziurę nie zakończyło się upadkiem. Jednym z takich modeli jest wózek Joggster Sport Plus [KLIK].

wózek do biegania

  • Bieg jest o wiele bardziej komfortowy dla biegającego rodzica, który nie musi wkładać w pchanie aż tak dużo siły.

 

  • Wózki do biegania posiadają solidną konstrukcję – na przykład wózek Joggster Sport Plus [KLIK].

dobry wózkek do joggingu wózek czarny trzy koła

Dystrybutorem produktu na rynek Polski jest Firma Marko – ekspert w branży Baby and Kids – www.marko-baby.pl 

Kiedy rozpocząć bieganie?
Jak twierdzą eksperci, najlepszym momentem na rozpoczęcie biegów z wózkiem jest czas, gdy dziecko opanowało samodzielne i stabilne siadanie. Rodzice muszą brać pod uwagę, że w trakcie joggingu maluch jest narażony na delikatne wstrząsy, a dzieci które nie wykształciły umiejętności siadania mają słabsze kręgosłupy i gorset mięśniowy. Warto również zwracać uwagę na same określenia producenckie, określające idealny wiek dziecka do danego sprzętu – przekonaj się [KLIK].

Podziel się z innymi
Weronika Gazda
Weronika Gazda

Jestem studentką dziennikarstwa na Uniwersytecie SWPS. Nazwałabym się realistką, bo przecież wszystko ma swoje plusy i minusy. Uwielbiam dzielić się swoimi przemyśleniami, inspirują mnie ludzie, a przede wszystkim relacje damsko-męskie, którym codziennie dosyć uważnie się przyglądam. Jako ciekawostkę, która zdradza mój charakter dodam, że odwiedzając tę samą knajpę nigdy nie zamawiam czegoś, czego już próbowałam. Dlaczego? Bo uwielbiam sprawdzać, testować i porównywać. A wszystko po to, aby później podzielić się z kimś swoimi odczuciami.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany

Wpisz szukaną frazę i naciśnij enter.

Droga Użytkowniczko, Drogi Użytkowniku!

 

W związku z odwiedzeniem naszego serwisu internetowego informujemy, że przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. Twojej aktywności lub urządzeń. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO) w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.

Stosujemy pliki cookies, aby ułatwić korzystanie z serwisu. Dalsze korzystanie z naszego serwisu internetowego, bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej oznacza, iż użytkownik akceptuje stosowanie plików cookies. Dowiedz się więcej

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close