Kim jesteśmy?

Kim jesteśmy?

Mama w formie, a właściwie mamy w formie, to my. To także każda kobieta, obecna czy przyszła mama. Kim jesteśmy i co jest naszą misją? Mama w formie to nie tylko poradnik jak ćwiczyć czy jeść zdrowo by być fit, to suma naszych doświadczeń́, jak żyć z dziećmi, pracą, obowiązkami, mężem i nie dać się zwariować w tym zabieganym świecie.

Terapia dla par, kiedy jest konieczna, psycholog, terapeuta

Terapia dla par, kiedy jest konieczna

Wiele związków nie radzi sobie z problemami, które narastają. Jedni zamiatają je pod dywan, inny wykrzykują w złości, kiedy już nie są w stanie wytrzymać. Terapia dla par, to często trudna decyzja dla obojga. Nie wiadomo czego się spodziewać, nie wiadomo kto ma wybrać terapeutę, żeby nie był „po stronie” tego drugiego. Jest wiele znaków zapytania na to czy i kiedy terapia może naprawdę pomóc.

Są jednak sytuacje, kiedy warto zareagować i poprosić o pomoc specjalistę. Zrezygnowanie ze związku jest najprostszym rozwiązaniem. W dzisiejszych czasach, kiedy coś nie gra, po prostu zmienia się partnera. Jednak po pewnym czasie okazuje się, że to ta sama zupa tylko w innym garnku. Dlaczego? Ponieważ nie przerobiliśmy w sobie aspektów, które doprowadziły do rozpadu poprzedniego związku.

Nie każda terapia kończy się sukcesem i uratowaniem związku, ale często tak się zdarza. A jeśli nawet nie zostaniecie razem, jest szansa, że rozstaniecie się w przyjaźni a przynajmniej wzajemnym szacunku.

Terapia dla par, kiedy jest konieczna

Kiedy pojawił się brak zaufania

Zaufanie jest fundamentalną kwestią w związku. Często jednak zdarza się, że zostało ona nadszarpnięte. Może być to zdrada na tle seksualnym czy emocjonalnym, lub seria kłamstw związana na przykład z uzależnieniem lub innymi problemami partnera. Odbudowanie zaufania jest możliwe, wymaga jednak pracy obojga. Dlatego terapia jest bardzo dobrym rozwiązaniem.

Coraz częstsze kłótnie w związku

Jeśli wasza komunikacja opiera się na kłótni to znak, że warto zacząć działać. Kłótnie nie muszą być od razu awanturami, choć tak też się zdarza. Chodzi bardziej o sposób komunikacji. Jeśli przestaliście się ze sobą zgadzać w wielu kwestiach, problem może leżeć zupełnie gdzieś indziej. Przecież kiedyś dogadywaliście się normalnie. Coś musiało się stać, że teraz jest inaczej. Im wcześniej zaczniecie nad tym pracować, tym szybciej uporacie się z problemem.

Poznaj 7 sposobów jak zapobiegać kłótniom w związku

Słaba komunikacja

Problemy z komunikacją nie muszą dotyczyć jedynie kłótni. Być może czujesz się nie zrozumiana lub nie wiesz co wstąpiło w twojego partnera, ponieważ kompletnie nie wiesz o co mu chodzi. Poziomów komunikacji jest wiele. Kiedy rozmowa nie „płynie” a wychodzą tylko kolejne nieporozumienia, warto poszukać przyczyny.

Coś jest nie tak, ale sami nie wiecie co

Każda relacja przechodzi zmiany i transformacje. Zmieniają się partnerzy i sytuacje. Coś nagle się między wami zmieniło? Niby jest ok, ale jednak to już nie jest to. Za chwilę, jeśli nie już, zaczniecie się od siebie oddalać. Terapia nie musi być skoncentrowana na problemie kłótni, zdrady, czy kłamstw. Często w związku coś nie gra i warto znaleźć przyczynę, zanim sytuacja obróci się przeciwko wam.

Chcesz o czymś powiedzieć swojemu partnerowi, ale nie wiesz jak

Bywają sytuacje, kiedy nie wiemy jak porozmawiać z partnerem. Czasem się czegoś obawiamy lub po prostu nie wiemy jak ubrać komunikat w słowa. Terapeuta pomoże w nazwaniu zachowań, sytuacji i emocji. Taka pomoc potrafi być naprawdę zbawienna dla związku.

W związku pojawia się agresja

Kiedy zaczynacie się kłócić lub spierać w jednym z was narasta agresja? To konieczność udania się na terapię.

Dotknęła was bardzo ciężka sytuacja życiowa

W życiu zdarza się wiele sytuacji, z którymi trudno jest sobie poradzić. Strata pracy, dziecka, poronienie, bankructwo. Takie wydarzenia wpływają nie tylko na człowieka, ale również na sytuację w związku.

Podziel się z innymi
Karolina Jach
Karolina Jach

Mama Aleksandra, pomysłodawczyni i wydawca portalu mamawformie.pl Na pierwszym miejscu w pracy zawodowej stawia pomoc innym mamom. Jako mama stara się być na 100%. Wrodzony perfekcjonizm bywa męczący dlatego codzienna walka z ego stała się już rutyną.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany

Wpisz szukaną frazę i naciśnij enter.

Droga Użytkowniczko, Drogi Użytkowniku!

 

W związku z odwiedzeniem naszego serwisu internetowego informujemy, że przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. Twojej aktywności lub urządzeń. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO) w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.

Stosujemy pliki cookies, aby ułatwić korzystanie z serwisu. Dalsze korzystanie z naszego serwisu internetowego, bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej oznacza, iż użytkownik akceptuje stosowanie plików cookies. Dowiedz się więcej

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close