Kim jesteśmy?

Kim jesteśmy?

Mama w formie, a właściwie mamy w formie, to my. To także każda kobieta, obecna czy przyszła mama. Kim jesteśmy i co jest naszą misją? Mama w formie to nie tylko poradnik jak ćwiczyć czy jeść zdrowo by być fit, to suma naszych doświadczeń́, jak żyć z dziećmi, pracą, obowiązkami, mężem i nie dać się zwariować w tym zabieganym świecie.

zioła, magia, zdrowie, poradnik, mama w formie, rodzina

Magia ziół w życiu codziennym, czyli powrót do natury

Magia ziół w życiu codziennym, czyli powrót do natury

Chcesz żyć zdrowo i pragniesz zawsze tryskać energią? Okazuje się, że za twoje samopoczucie nie odpowiada jedynie dieta oraz regularna aktywność fizyczna. Pomagają również zioła, które poprawiają ogólne funkcjonowanie organizmu. Oto magia ziół w życiu codziennym, czyli powrót do natury.
Liście, korzenie, suszone owoce kryją w sobie wyjątkowe właściwości. Bez problemu radzą sobie z niewielkimi objawami, takimi jak ból głowy lub wypadanie włosów. Pomogą również z poważnymi dolegliwościami zdrowotnymi, którymi jest między innymi podwyższony cholesterol.

Dzięki starannie wybranym roślinom można zadbać nie tylko o swoje zdrowie, ale również ciało. Czy wiesz, że to właśnie dzięki regularnemu stosowaniu naturalnych właściwości ziół da się zrzucić kilka nadprogramowych kilogramów?

Magia ziół w życiu codziennym, czyli powrót do natury: Zioła lecznicze i ich zastosowanie

Moda na korzystanie z ziołolecznictwa powraca. Wynika to przede wszystkim z faktu, że zioła lecznicze nie posiadają w swoim składzie aż tylu substancji wywołujących niepożądane skutki uboczne, co leki otrzymywane syntetycznie. Ogólnie dostępne zioła o właściwościach leczniczych z powodzeniem stosowane są w walce z różnymi chorobami i dolegliwościami. Przykładem są choroby: skóry, układu pokarmowego, oddechowego oraz nerwowego.

Nie czujesz się najlepiej i zastanawiasz się jak oczyścić organizm z toksyn? Wiele dolegliwości zwalczają np. zioła do picia. Tak bardzo popularna mięta łagodzi ból głowy i wspomaga procesy trawienne, natomiast bazylia zmniejsza poziom glukozy we krwi. Borykasz się z wysokim cholesterolem? Musisz wiedzieć, że bogate w cynarynę karczochy już od wielu lat uchodzą za najskuteczniejsze zioła na cholesterol.

Magia ziół w życiu codziennym, czyli powrót do natury: Zioła wspomagające odchudzanie

Osoby pragnące zmniejszyć swoją masę ciała, a jednocześnie ceniące sobie właściwości, jakie zapewnia natura bez wątpienia powinny zwrócić uwagę na zioła na odchudzanie. To właśnie tego typu naturalne składniki ułatwiają walkę z nadwagą. Zastanawiasz się jakie zioła na odchudzanie wybrać? Mamy dla Ciebie kilka propozycji, wśród których z pewnością znajdziesz swoich ulubieńców.

Pierwszą z najpopularniejszych roślin jest dobrze wszystkim znany imbir, który zawiera substancje wspomagające trawienie, przyspieszają spalanie tkanki tłuszczowej, a także są pomocne w walce z cellulitem. Angelina Jolie jest tego żywym dowodem. Jak twierdzi aktorka, herbata na odchudzanie z imbiru pomogła jej szybko powrócić do wagi sprzed ciąży.

Uwielbiasz miętowy smak? Mięta pieprzowa to kolejne doskonałe zioła wspomagające odchudzanie. Wyciąg z tego typu roślin zwiększa wydzielanie żółci w wątrobie oraz soku żołądkowego, dodatkowo męta to idealne zioła na trawienie, które przeciwdziałają wzdęciom. W redukcji tkanki tłuszczowej może również pomóc lubczyk lekarski, który wspomaga pracę układu trawiennego i zapobiega fermentacji jelitowej.

Magia ziół w życiu codziennym, czyli powrót do natury:

Zioła w kosmetyce

O tym, że zioła świetnie sprawdzają się w kosmetyce przekonuje się coraz więcej kobiet. Ich wartościowe właściwości wykorzystywane są w m.in. podczas pielęgnacji włosów. Szczególnie dobroczynny wpływ na strukturę włosa ma zarówno rumianek, jak również pokrzywa. Te oto zioła na włosy są przeznaczone dla osób borykających się z problemem wypadania włosów, łojotokiem skóry głowy czy łuszczenia się i podrażnień skóry.

To tylko jedne z wielu ziół poprawiających kondycję włosów. Podczas zakupów pielęgnacyjnych warto uważnie czytać skład wszystkich produktów i zagłębić się w podane wskazówki, jak stosować zioła na włosy, by przynosiły one odpowiednie rezultaty.

Podziel się z innymi
Weronika Gazda
Weronika Gazda

Jestem studentką dziennikarstwa na Uniwersytecie SWPS. Nazwałabym się realistką, bo przecież wszystko ma swoje plusy i minusy. Uwielbiam dzielić się swoimi przemyśleniami, inspirują mnie ludzie, a przede wszystkim relacje damsko-męskie, którym codziennie dosyć uważnie się przyglądam. Jako ciekawostkę, która zdradza mój charakter dodam, że odwiedzając tę samą knajpę nigdy nie zamawiam czegoś, czego już próbowałam. Dlaczego? Bo uwielbiam sprawdzać, testować i porównywać. A wszystko po to, aby później podzielić się z kimś swoimi odczuciami.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany

Wpisz szukaną frazę i naciśnij enter.

Droga Użytkowniczko, Drogi Użytkowniku!

 

W związku z odwiedzeniem naszego serwisu internetowego informujemy, że przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. Twojej aktywności lub urządzeń. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO) w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.

Stosujemy pliki cookies, aby ułatwić korzystanie z serwisu. Dalsze korzystanie z naszego serwisu internetowego, bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej oznacza, iż użytkownik akceptuje stosowanie plików cookies. Dowiedz się więcej

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close