Kim jesteśmy?

Kim jesteśmy?

Mama w formie, a właściwie mamy w formie, to my. To także każda kobieta, obecna czy przyszła mama. Kim jesteśmy i co jest naszą misją? Mama w formie to nie tylko poradnik jak ćwiczyć czy jeść zdrowo by być fit, to suma naszych doświadczeń́, jak żyć z dziećmi, pracą, obowiązkami, mężem i nie dać się zwariować w tym zabieganym świecie.

mama, dziecko, jesień, przegrzanie, nadopiekuńczość, mama w formie

Matko, nie przegrzewaj swojego dziecka!

Matko, nie przegrzewaj swojego dziecka!. Żyjemy w Polsce, nie na Syberii! Taki napis wywieszę chyba na każdym placu zabaw na który chodzę. Dlaczego? Dwa dni temu termometr pokazywał 17 stopni, piękne słońce, lekki wiatr. Wchodzę na plac zabaw i co widzę? Dzieci w czapach, szalikach i uwaga – zimowych butach na kożuszku…

Czemu nie należy przegrzewać dziecka?

No dobra, trochę mnie nosi, ale wybaczcie – ja rozumiem, że problemy z uszami, że lekki wiatr itp., ale do cholery – sama załóż sobie kozaczki i futro! Będzie ciekło ci po dupie? To nic! Nie waż się marudzić, tylko delektuj się piękną pogodą i placem zabaw…!

Podobno „Lepiej jest zmarznąć, niż się przegrzać” – mówi stare przysłowie. I faktycznie, dużo łatwiej jest złapać infekcję, kiedy jesteśmy przegrzani, niż kiedy trochę wychłodzimy organizm. Dokładnie tak samo jest z naszymi dziećmi – nadmierne przegrzewanie znacznie obniża jego odporność, a jest to jeden z podstawowych błędów, który popełniają nazbyt troskliwi rodzice! Starsze dziecko warto ubierać tak jak siebie. Niemowlę z kolei – o jedną warstwę więcej, to już sprawdzony patent mamy dwójki dzieci– zaufajcie mi;-)

Matko, nie przegrzewaj swojego dziecka!

Niestety problem dotyczy nie tylko spacerów! Rodzice mają również problem z przegrzewaniem swoich dzieci w domu/mieszkaniu. Zdarza się, że takie “domowe ciepełko” osiąga często temperaturę ponad 25 stopni. Tak – dobrze czytacie! Nie ma co jechać na Kanary, skoro w listopadzie u nas tak ciepło, prawda? I nie chodzi tu już o nas, ale dla dziecka oznacza to kolejne zaburzenia odporności i wrodzonej termoregulacji. W takiej sytuacji dziecko jest rozdrażnione, bardziej ospałe i nie chce mu się bawić. Może też gorzej spać i częściej płakać.

Pamiętajmy proszę, że idealna temperatura w domu, czy przedszkolu to ok 20 stopni w dzień, natomiast w nocy 18! Nie dajmy się zwariować kochane mamy!;-) To dopiero początek listopada. Skoro teraz chodzimy „na cebulkę” to co będzie za miesiąc? Dlatego apelujemy… Matko, nie przegrzewaj swojego dziecka! Amen!

Podziel się z innymi
Dagmara Chmielewska
Dagmara Chmielewska

Absolwentka psychologii klinicznej na SWPS-ie. Obecnie zapracowana mama 2,5 letniego Gabrysia oraz przyszła mama jego 20 tygodniowego brata. Prywatnie temperamentna ekstrawertczka, w ciągłym biegu. Wielką radość sprawia mi czytanie książek oraz podróżowanie.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany

Wpisz szukaną frazę i naciśnij enter.

Droga Użytkowniczko, Drogi Użytkowniku!

 

W związku z odwiedzeniem naszego serwisu internetowego informujemy, że przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. Twojej aktywności lub urządzeń. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO) w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.

Stosujemy pliki cookies, aby ułatwić korzystanie z serwisu. Dalsze korzystanie z naszego serwisu internetowego, bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej oznacza, iż użytkownik akceptuje stosowanie plików cookies. Dowiedz się więcej

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close