Kim jesteśmy?

Kim jesteśmy?

Mama w formie, a właściwie mamy w formie, to my. To także każda kobieta, obecna czy przyszła mama. Kim jesteśmy i co jest naszą misją? Mama w formie to nie tylko poradnik jak ćwiczyć czy jeść zdrowo by być fit, to suma naszych doświadczeń́, jak żyć z dziećmi, pracą, obowiązkami, mężem i nie dać się zwariować w tym zabieganym świecie.
dbanie o włosy, upał

Włosy kontra upał, czyli w lato dbamy nie tylko o skórę, naszą i dziecka :)

eeJak ochronić włosy przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych?

Latem włosy narażone są na słońce, wiatr, sól morską, w każdym razie muszą wiele znieść. Jak najlepiej dbać o włosy dzieci i nasze latem? Każda z nas latem chce pochwalić się lśniącymi i zdrowymi włosami. A jak to jest z włosami naszych dzieci?

Jeśli chodzi o dzieci, to zazwyczaj pamiętamy o ochronie ich delikatnej skóry, jednak rady dotyczące dbania o włosy są w wielu aspektach równie ważne i dla nich. Poznaj kilka pielęgnacyjnych wskazówek, które pomogą Wam wygrać walkę z upałem!

  • Szkodliwe działanie słońca na włosy
  • Jak je pielęgnować w okresie letnim?

Upał kontra włosy

Latem włosy naprawdę nie mają lekko, zdecydowanie. Promienie słoneczne, słone i chlorowane kąpiele, wiatr z piaskiem – wszystkie te uroki kojarzące się nam z relaksem i odpoczynkiem, dla włosów są źródłem zniszczeń. Często stają się wypłowiałe i matowe. Osłabia się także wewnętrzna struktura włosów, w skutek czego zaczynają się łamać a nawet wypadać. Są suche i rozdwojone. Dlatego podczas upałów musimy szczególnie się o nie zatroszczyć, pamiętając o konkretnych zasadach.

Zabezpieczenie

Na szkodliwe działanie promieni UV przede wszystkim narażone są włosy delikatne i słabe, zniszczone, cienkie. Te z Was, drogie mamy, które mają włosy koloru blond i rozjaśnione, wasze włosy są również bardziej narażone.

Kondycja włosów naszych dzieci jest uzależniona oczywiście od genów i od diety, jednak dbanie o ich ochronę przed działaniem promieni słonecznych jest równie ważne, jak u nas, a więc…

– noście czapkę, kapelusz bądź schowajcie wasze włosy pod chustą

– jeżeli zepniecie włosy, narażona zostanie tylko mniejsza powierzchnia ich struktury, a do tego będzie Wam chłodniej!

– starajcie się nie wychodzić z mokrą głową na słońce (suszarka wcale nie jest od niego bardziej szkodliwa). Jeżeli możesz – poczekaj aż włosy wyschną same, bądź pozostań w cieniu. Mokre są bardziej podatne na uszkodzenia. A krople wody działają jak soczewki. Skupiając na włosach szkodliwe promienie UV, powodują ich wysuszenie.

Ty, Mamo, latem postaw na naturalność – zrezygnuj z używania prostownicy i lokówki. Włosom jest już wystarczająco gorąco! Farbowanie także wpisz na listę rzeczy do zrobienia, ale zdecydowanie najlepiej zrobić to po wakacjach.

Pielęgnacja i odżywienie

Po kąpieli w słonej czy chlorowanej wodzie ZAWSZE dokładnie myjcie włosy. Pod wpływem soli i chloru szybciej się puszą i łatwiej chłoną szkodliwe promienie słoneczne. Na co dzień podczas upałów pocimy się o wiele bardziej. To w żaden sposób nie szkodzi włosom, a nawet działa nawilżająco. Jeśli chodzi o mycie włosów to jest wskazanie, aby włosy dzieci myć najlepiej  razy w tygodniu, jednak w gorące dni można spokojnie myć głowę nawet codziennie! Jaki szampon wybrać? Najlepiej sprawdzony, który nie podrażni skóry waszej głowy. Latem świetnie sprawdzają się preparaty z wysoką zawartością emolientów. Wybierajcie takie, które zabezpieczą przed szkodliwym działaniem promieni UV i wysokiej temperatury.

 

Dopełnieniem pielęgnacji włosów podczas upałów będzie stosowanie olejków bogatych w witaminy i minerały, takich jak kokosowy, jojoba czy z kolagenem. Wystarczy nawet kilka kropel nałożone na lekko wilgotne bądź suche włosy.

 

 

Podziel się z innymi

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany

Wpisz szukaną frazę i naciśnij enter.

Droga Użytkowniczko, Drogi Użytkowniku!

 

W związku z odwiedzeniem naszego serwisu internetowego informujemy, że przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. Twojej aktywności lub urządzeń. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO) w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.

Stosujemy pliki cookies, aby ułatwić korzystanie z serwisu. Dalsze korzystanie z naszego serwisu internetowego, bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej oznacza, iż użytkownik akceptuje stosowanie plików cookies. Dowiedz się więcej

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close