Kim jesteśmy?

Kim jesteśmy?

Mama w formie, a właściwie mamy w formie, to my. To także każda kobieta, obecna czy przyszła mama. Kim jesteśmy i co jest naszą misją? Mama w formie to nie tylko poradnik jak ćwiczyć czy jeść zdrowo by być fit, to suma naszych doświadczeń́, jak żyć z dziećmi, pracą, obowiązkami, mężem i nie dać się zwariować w tym zabieganym świecie.
seks po porodzie

Kiedy zacząć seks po porodzie?

Wiele par dosłownie wyczekuje na powrót do seksu po porodzie. Jednak nie zawsze jest to takie proste. Sprawdź, kiedy możecie ponownie rozpocząć współżycie po urodzeniu dziecka.

 

  • Od czego zależy bezpieczeństwo seksu po porodzie?
  • Ile czasu po urodzeniu trzeba czekać na pierwsze zbliżenie z partnerem?

 

Kiedy seks po porodzie jest bezpieczny?

W czasie ciąży, a przede wszystkim podczas ostatniego trymestru, wiele par rezygnuje z seksu. Przyczyny wstrzemięźliwości mogą być różne. Obawy jednego z partnerów, zły stan zdrowia przyszłej mamy czy niskie libido. Dlatego po urodzeniu dziecka często rodzice wyczekują na zbliżenie. Kiedy można zacząć seks po porodzie? Specjaliści zalecają powrót do współżycia od czterech do sześciu tygodni po rozwiązaniu. Każda kobieta powinna się w tym czasie udać do ginekologa prowadzącego ciążę na wizytę kontrolną. I wtedy poprosić o ocenę – czy nie ma medycznych przeciwwskazań na ponowne rozpoczęcie współżycia. Jednak jest to kwestia bardzo indywidualna. Mama, obserwując swoje ciało, sama rozpozna kiedy będzie gotowa na seks po porodzie.

 

Drugi pierwszy raz 

Od czego zależy bezpieczeństwo seksu po urodzeniu dziecka? W głównej mierze od rodzaju porodu. Abstynencja powinna trwać tyle samo ile połóg – czyli minimum sześć tygodni. Organizm mamy musi dojść do siebie. Powrót do seksu po cesarce budzi najwięcej obaw z powodu świeżej jeszcze rany na brzuchu. Jeżeli kobieta odczuwa z tego powodu ból, powinna poczekać jeszcze kilka tygodni na wygojenie. Zalecane są pozycje wygodne dla partnerki, które nie będą ingerowały w ranę. Na przykład misjonarka albo na jeźdźca. Po połogu na konsultacji ginekologicznej lekarz oceni czy zakończyło się krwawienie z macicy, a badanie USG sprawdzi proces zrastania powłok brzusznych. Nawet jeżeli poród naturalny przebiegł bez zakłóceń i nie doszło do pęknięcia krocza, tkanki potrzebują czasu na wygojenie. Jeżeli mama nie jest pewna, czy może już wrócić do seksu – powinna poznać ocenę specjalisty.

 

Krążą słuchy, że seks po porodzie nigdy nie będzie już tak dobry. Jasne, że może nie wyglądać tak samo jak wcześniej i zarówno mama jak i tata muszą być tego świadomi. Wspólna współpraca i zrozumienie pomogą Wam obalić ten mit!

Więcej informacji na ten temat znajdziesz na stronie ohsokiddy.com »
Podziel się z innymi

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany

Wpisz szukaną frazę i naciśnij enter.

Droga Użytkowniczko, Drogi Użytkowniku!

 

W związku z odwiedzeniem naszego serwisu internetowego informujemy, że przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. Twojej aktywności lub urządzeń. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO) w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.

Stosujemy pliki cookies, aby ułatwić korzystanie z serwisu. Dalsze korzystanie z naszego serwisu internetowego, bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej oznacza, iż użytkownik akceptuje stosowanie plików cookies. Dowiedz się więcej

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close