Kim jesteśmy?

Kim jesteśmy?

Mama w formie, a właściwie mamy w formie, to my. To także każda kobieta, obecna czy przyszła mama. Kim jesteśmy i co jest naszą misją? Mama w formie to nie tylko poradnik jak ćwiczyć czy jeść zdrowo by być fit, to suma naszych doświadczeń́, jak żyć z dziećmi, pracą, obowiązkami, mężem i nie dać się zwariować w tym zabieganym świecie.
karmienie w podróży

Karmienie w podróży – kompletny poradnik z gadżetami must have!

Mamy sezon wyjazdowy, ale tak naprawdę temat jest aktualny nawet jeśli wybieramy się na krótki wypad za miasto. Co zrobić kiedy dziecko nagle zgłodnieje, a chcemy uniknąć stołowania się w miejscach które nie są dla nas znane, albo kiedy obawiamy się rozstroju małego żołądka?  Przed tobą karmienie w podróży czy na dłuższym spacerze? Sprawdź nasze pomysły zanim ruszysz w drogę.

 

Karmienie w podróży niemowlaka

Według WHO mleko stanowi podstawę żywienia dzieci do 12 miesiąca życia.

Kiedy mamy niemowlaka, i to jeszcze na piersi, problem w sumie nie istnieje. Wystarczy się zatrzymać i przystawić malucha. Wspomóc się można ewentualnie poduszką do karmienia, która zapewni odpowiedni komfort dla mamy i dziecka.

Z niemowlęciem, karmionym mlekiem modyfikowanym, możemy wziąć pod uwagę dwie opcje. Na przykład wziąć ze sobą w termosie wodę w ilości odpowiedniej do przygotowania mieszkanki. Należy pamiętać, że nigdy nie przygotowujemy mleka wcześniej w termosie, lepiej zrobić to tuż przed podaniem. Butelki, które ułatwią karmienie w podróży (i dłuższych spacerach), mają wbudowane sitko ułatwiające mieszanie. Drugim sposobem jest zaopatrzenie się w podgrzewacz samochodowy, później przyda się również do obiadków.

 

Karmienie w podróży dzieci powyżej 12 miesięcy

Dziecko spożywające inne pokarmy niż mleko, wymaga trochę większego przygotowania się. Ale i tutaj mamy kilka sposobów na ułatwienie sobie sprawy.

Po pierwsze termos na jedzenie. Ciepła zupka, czy drugie danie to zawsze dobry pomysł, kiedy podróż trwa kilka godzin, a chcemy, żeby posiłek był wartościowy. Zadanie ułatwi nam termos obiadowy, albo saszetki na posiłek (są doskonałą alternatywą dla kupnych deserków w saszetkach) włożone do termoopakowania.

Przekąski możemy zapakować dziecku w sprytne pojemniki z przegródkami albo pudełka. Wiele z nich jest zakręcanych na gwint, dzięki czemu są szczelne- będą dobre na rodzynki jak i mus z jabłka.

Łatwiejsze zadanie jest gdy dziecko jest nieco starsze, kanapki czy owoce możemy zapakować do lanczówki.

Podanie dziecku wody (czy innego napoju) w bidonie, również ułatwi nam sprawę. Z kubka ze słomką dziecko pije, zaciągając płyn „z dołu” – minimalizujemy ryzyko przypadkowego zalania się dziecka. W zależności od pory roku, wybór może paść na „zwykły” albo termiczny kubek. Termos przyda się przy bardzo wysokich albo niskich temperaturach.

Dodatkowo możemy pomyśleć o śliniaku z kieszonką, łyżeczce turystycznej czy o „pożeraczu śmieci„, w końcu każdy lubi mieć czyste auto. W zapasie warto mieć kilka pomysłów jak urozmaicić długą podróż maluchowi, żeby nie zwariować:)

 

Pamiętajmy, że zawsze należy zatrzymać się na czas posiłku, żeby zmniejszyć ryzyko ewentualnego zakrztuszenia się dziecka!

Więcej informacji na ten temat znajdziesz na stronie ohsokiddy.com »
Podziel się z innymi

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany

Wpisz szukaną frazę i naciśnij enter.

Droga Użytkowniczko, Drogi Użytkowniku!

 

W związku z odwiedzeniem naszego serwisu internetowego informujemy, że przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. Twojej aktywności lub urządzeń. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO) w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.

Stosujemy pliki cookies, aby ułatwić korzystanie z serwisu. Dalsze korzystanie z naszego serwisu internetowego, bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej oznacza, iż użytkownik akceptuje stosowanie plików cookies. Dowiedz się więcej

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close